職場新聞の記事より

健康へ ウオーキング

健康へ ウオーキング

2018年5月28日

ウオーキング

 このところ退社時、バスに乗らないで会社から歩いて帰る人が多くなりました。5月10日から会社の「春のみんなでウオーキング」が始まったからでしょうか。
 職場の仲間と語らいながらわきあいあいと駅まで歩き、ついでに一杯というのも悪くはないですね。
 毎回トップを目指して並々ならぬ努力をなさる方もいらっしゃいますが、仕事でクタクタ、通勤は電車とバスでの「ぐっすり」が救い、という人もいます。
 健康づくりはとても良いことですが、個人目標、グループ目標、なんてことになると半強制的で嫌ですね。健康キャンペーンは節度を持って、個人生活への干渉にならないようにすることが必要です。