職場新聞の記事より

目標 月に100万歩

目標 月に100万歩

2016年9月2日
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 横浜在住のOBの方は、月に100万歩を目標にウオーキングに励んでいるそうです。
 体力維持と健康のためと思いますが、たいしたものですね。
 私などは、クーラーとお友達になり、一日の歩数は500歩くらいです。腹が出るし、太るばかりです。見習わないといけませんね。