京浜保健センターから２０１４年「みんなでウオーキング」の結
果のお知らせが来ました。
私の結果は１８１２名中１１９８位で１日平均６６７６歩でした。
厚板ロール職場では、平均で一万歩くらい歩いていますが、保健師さんのコメントは「通勤や生活の中でどんどん歩きなさい」でした。
それにしても、驚くのは個人上位10位の１日の平均歩数です。１位の制御技術のＳさんは３万８４３４歩、10位でも同じく制御技術のＭさんで２万７５９５歩です。すごいですね、どんな生活をしているのか頭の下がる思いです。
健康な身体をつくるためにも、みなさんに学んで、私もどんどん歩きます。
